對於好男人好女人如何預防自己陷入外遇，專家們的建議如下﹕
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1.
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相信婚姻是神聖的，是神所設立的，男人是一家之主，對家庭的穩定和健全負有不可推卸的責任。女人是丈夫的「幫手」，咄咄逼人的气勢，是把丈夫往第三者怀里送的「推手」。
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2.
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努力學習在家庭里建立正確的溝通和情緒宣泄管道，而不應到婚姻外去尋找異性的安慰。
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3.
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一家人盡可能生活在一起，不要長期分開，以便互相及時得到生理和心理的滿足。
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4.
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夫妻力求建立在對方心裡的知己地位，能夠經常敞開討論各種問題，甚至對性方面的需要。培養共同的興趣和愛好，使兩人之間的話題永不枯竭。
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5.
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共同學習有關性生活的知識，體識到自己的身體是屬于配偶的，只能用來取悅於對方，不可以隨意糟蹋。
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6.
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與自己信任的同性建立深厚的友誼，當遇到困惑或麻煩時有傾訴對象，並提供參考意見。
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7.
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要想到父母外遇或婚姻破裂將遺患後代，孩子將終生缺乏安全感和自信心。
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在「愛情」與「責任」越來越分離的現代，如何清醒地持守住自己的防線，是智慧男女應該學習的功課。
不時給婚姻添加浪漫和美妙的色彩，婚姻才不至于平淡乏味。
夫妻之間互敬互愛，不斷互補互勵，才能使婚姻越來越牢固，而不至于落入難以自拔的外遇漩渦。
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